Séniors : des idées de travaux pour bien vivre chez vous
Ce week-end aura lieu à Toulouse le salon du Logement Séniors et des Aides à Domicile. Il se tiendra tout au long de l’année dans plusieurs villes en France. Un bon moyen de découvrir des services et produits dédiés. Vous n’avez pas l’occasion d’y aller ? Pour mieux vivre à domicile, voici quelques idées d’aménagement.
Plan de l'article
Adapter vos escaliers
Selon un sondage de l’IFOP réalisé en 2019 « 85 % des Français interrogés souhaitent vieillir à domicile ». L’une des conditions est d’adapter son logement. L’âge avançant, de nouveaux besoins apparaissent. L’idéal est de faire appel à un ergothérapeute pour les évaluer et obtenir des recommandations. En attendant, nous vous proposons de nous arrêter sur certaines pièces de votre maison. Est-elle à plusieurs niveaux ? Dans ce cas, plusieurs options existent pour améliorer vos déplacements et votre bien-être. La mise en place d’une main courante dans la cage d’escalier facilite la descente des marches. Équilibré par cette rampe fixée au mur et le garde-corps, vous gagnez en assurance. Si la montée vous demande trop d’efforts, vous pouvez installer un monte escalier. Ergonomique et pratique, il augmente votre :
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- autonomie
- sécurité
- mobilité
Ainsi vous profitez des étages de votre maison sans aide et en toute tranquillité. Vos proches utilisent les marches. L’installation d’un monte escalier laisse suffisamment de place pour circuler. Un fabricant saura vous conseiller pour choisir le bon modèle.
Bien éclairer vos espaces
Pour un logement sûr, un bon éclairage est essentiel. Surtout en hiver où les journées manquent de luminosité. Un accès simple aux interrupteurs est une priorité. Les boutons ne doivent pas être cachés par des plantes, des bibelots ou encore des livres. Ils vous empêcheraient d’allumer facilement vos lampes. Pensez également à l’automatisation des volets. Cela vous économise du temps et de l’énergie. Sans compter qu’un tel système améliore la sécurisation de votre domicile. Grâce à lui, aucun volet ne sera oublié ! Autre astuce : pour vous guider la nuit, il existe des chemins lumineux. Constitué de veilleuses, il s’allume sur votre passage. Cet éclairage nocturne vous offre des points de repère sans vous éblouir. Pratique pour se rendre de la chambre à coucher aux toilettes !
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Aménager votre salle de bain
Un endroit qui mérite votre attention est la salle de bains. Si elle est synonyme de bien-être, elle peut être le lieu de nombreuses chutes. Pour les éviter, le plus simple est encore de la transformer en salle d’eau. Avec une douche, vous risquez moins de trébucher ou de vous cogner. Vous n’avez plus à enjamber le rebord de la baignoire. Un modèle à l’italienne, de plain-pied, est idéal. Sans bac, il est aussi plus simple à nettoyer. Une barre d’appui fixée au mur est utile et rassurante.
Un logement peut comporter certains dangers pour les personnes âgées. Quelques travaux sont parfois nécessaires pour sécuriser et simplifier votre quotidien. Les professionnels du secteur sont à votre écoute pour vous conseiller. Des organismes peuvent aussi vous aider financièrement sous certaines conditions. Sachez enfin qu’une prime publique dédiée à l’aménagement des logements au vieillissement est à l’étude.
Installer des rampes d’accès pour faciliter les déplacements
Afin de faciliter les déplacements des seniors, il est souvent nécessaire d’installer des rampes d’accès. Ces dernières permettent notamment un accès plus facile à la maison ou encore aux différentes pièces comme la salle de bain.
Les rampes peuvent être installées à l’intérieur ou à l’extérieur de la maison et sont alors fabriquées avec différents matériaux en fonction du lieu où elles seront placées. Par exemple, il est possible d’utiliser du bois pour une rampe intérieure qui se fondra parfaitement dans le décor, tandis qu’une rampe extérieure sera plutôt réalisée en métal pour sa résistance face aux intempéries.
Les rampes devront répondre à certains critères tels que leur inclinaison, leur hauteur ainsi que leur largeur afin de garantir une sécurité optimale lors des déplacements des personnes âgées.
Vous devez choisir le bon emplacement pour installer ces structures afin qu’elles ne gênent pas les autres habitants tout en restant accessibles aux seniors. Effectivement, l’emplacement doit être choisi judicieusement car cela impactera directement sur le confort et la mobilité au sein du foyer.
De plus en plus fréquent chez nos aînés aujourd’hui : l’utilisation d’un fauteuil roulant électrique qui requiert là encore des adaptations spécifiques pour permettre son utilisation aisée (comme par exemple agrandir certains passages). La présence d’une rampe complémentaire peut donc s’avérer fortement utile dans ce genre de situation !
Installer une rampe d’accès est largement recommandé si vous souhaitez améliorer votre qualité de vie actuelle ou anticiper les années à venir. Une fois installée, celle-ci vous permettra de bénéficier d’une plus grande autonomie au sein de votre domicile et de favoriser ainsi votre bien-être général.
Opter pour des revêtements de sol antidérapants pour prévenir les chutes
Au-delà de l’installation de rampes d’accès, pensez à bien prévenir les chutes qui peuvent survenir dans la salle de bain. Les seniors sont souvent plus vulnérables aux accidents domestiques et en particulier aux chutes.
Pour éviter cela, il est recommandé d’opter pour des revêtements de sol antidérapants. Certains matériaux tels que le carrelage ou encore le marbre peuvent être très glissants lorsqu’ils sont mouillés. Il est donc préférable de choisir un revêtement adapté à une salle de bain où l’eau peut facilement s’écouler sans rendre la surface dangereusement glissante.
De nos jours, les fabricants proposent des produits spécialement conçus pour éviter ce type d’accident. Parmi eux, on retrouve notamment :
• Les carreaux en céramique dont la surface a été traitée pour être antidérapante ;
• Les dalles PVC avec une adhérence optimale même mouillées ;
• Le béton ciré poreux qui permet un passage optimal vers les canalisations tout en offrant un excellent grip.
Si vous n’envisagez pas forcément tous ces travaux chez vous mais souhaitez malgré tout améliorer votre sécurité personnelle dans votre salle de bain, pensez alors à utiliser du ruban antidérapant.
